วันศุกร์ที่ 27 กันยายน พ.ศ. 2556

รักลูกต้องฝึก เลี้ยงลูกต้องเข้าใจ...รัก

เลี้ยงลูกให้ดี-อีคิวสูง

ระดับสติปัญญาจะดีหรือด้อย ส่วนหนึ่งขึ้นอยู่กับพันธุกรรม หรือยีน ค่อนข้างมาก พูดง่ายๆก็คือว่า ถ้าพ่อแม่เฉลียวฉลาดย่อมมีโอกาสสูงที่ลูกจะฉลาดได้เช่นกัน ซึ่งเป็นเรื่องของพันธุกรรมที่ควบคุมไม่ได้ แต่ก็ยังมีปัจจัยอื่นประกอบเสริมด้วย เช่น การได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโตของสมองตั้งแต่อยู่ในครรภ์ และหลังคลอด     ในช่วงวัยเด็กบวกกับได้รับการเลี้ยงดู การได้รับการกระตุ้นอย่างเหมาะสม
                ความฉลาดทางอารมณ์ หรือ(E.Q.) ก็เป็นเรื่องที่สำคัญต่อตัวเด็กไม่ใช่น้อย เป็นสิ่งที่พ่อแม่ทุกคนสามารถสร้างให้ลูกได้เอง ซึ่งเด็กจะมีพฤติกรรม  นิสัยอย่างไรขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดูของพ่อแม่เป็นหลักใหญ่ ดังนั้นการให้ความสำคัญในเรื่องของอีคิวกับลูกตั้งแต่เล็กจะช่วยให้เด็กอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุขทั้งต่อตัวเองและผู้อื่น
                นพ.กมล แสงทองศรีกมล กุมารแพทย์ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น รพ.กรุงเทพ ได้ให้เคล็ดลับการสร้างลูกรักได้ดีและมีอีคิวหรือความฉลาดทางอารมณ์ดังนี้
«ให้ความรักความเข้าใจ  เป็นเรื่องที่สำคัญมาก และคุณพ่อคุณแม่ต้องแสดงออกอย่างเหมาะสมด้วย  การยิ้ม การสัมผัส การกอด โอบไหล่ เป็นการบอกถึงความรักที่เด็กสัมผัสได้เป็นอย่างดี  แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรตามใจลูกมากเกินไป ต้องสอนให้รู้ว่าอะไรควรทำ อะไรไม่ควรทำ อย่างไหนทำได้ อย่างไหนทำไม่ได้  ไม่บังคับหรือควบคุมมากเกินไปและน้อยเกินไป
«ความอบอุ่นของครอบครัว คือความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันของคนในครอบครัว การอบรมสั่งสอน  การเลี้ยงดูที่เป็นไปในทิศทางเดียวกัน หรือถ้ามีการขัดแย้งบ้างก็ควรมีการพูดคุย ตกลงกันให้เป็นไปในทิศทางเดียวกัน
«รู้-เข้าใจพัฒนาการของลูก  จะทำให้เข้าใจ และปฏิบัติต่อลูกได้อย่างเหมาะสม ให้อิสระและโอกาสในการตัดสินใจ ซึ่งจะช่วยให้ลูกมีความคิดสร้างสรรค์ กล้าคิดกล้าทำ กล้าแสดงออก
«สอนลูกให้รักตัวเอง-รักคนอื่น  ต้องสอนให้ลูกรู้จักความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่  การแบ่งปัน

«ส่งเสริมให้ลูกรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า เมื่อลูกทำดี หรือประสบความสำเร็จ ก็ควรชมหรือให้กำลังใจ ซึ่งจะช่วยให้ลูกรู้สึกภูมิใจในตัวเอง
«ให้ลูกรู้จักคิดเป็นเหตุ-เป็นผล โดยส่งเสริมทั้งในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวันและเรื่องสำคัญๆด้วย เช่น ถ้าลูกอยากซื้อของเล่นแต่มีราคาแพงหรือมีอยู่แล้ว ก็สอนให้ลูกรู้จักใช้หลักการและเหตุผลว่าควรซื้อหรือไม่  เพราะอะไร  เป็นต้น

«เป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูก ถ้าคุณพ่อคุณแม่เป็นแบบอย่างที่ดี ลูกก็จะเรียนรู้โดยอัตโนมัติ โดยที่ไม่ต้องมานั่งสอน นั่งบอกเลย เช่น นิสัยรักการอ่าน เมื่อพ่อแม่มีเวลาว่างก็หยิบหนังสือมาอ่าน  อ่านหนังสือ/นิทานให้ลูกฟัง พูดคุยเกี่ยวกับหนังสือที่อ่าน เข้าร้านหนังสือบ่อยๆ  แล้วลูกก็จะติดนิสัยรักการอ่านโดยไม่รู้ตัว